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仙人さんデイリーマインドセット18話 x family office daily mindset
ゲスト伊勢
感情的には成功はできない
感情は恐ろしい
感情的な人
感情は麻酔
感情に動じないとか
乱れないといっても
生理学的に必ず影響する
恐怖
不安
嫉妬
妬み
焦り
エゴ
その他
ポジティブでネガティブも
何らかの感情が発生したら
脳で論理的思考ができない
感情が動くときに
決断 行動 発言するな
感情の波が来たら
波が去るまで待つだけ
体動かすとか
波を早めにひかせるが
何もわからない場合は待つしかない
波が過ぎ去って
論理的思考になってから
決断 行動 発言をする
伊勢さん
感情が動いた時は
飲み屋とナンパ
飲んで楽しくなるとか
忘れられたり
１２時間酒を飲み続けたとき
お酒は好きだが
自分でルールを作って
幸せと楽しい時以外は飲まない
落ち込んだり嫌な時は飲まない
感情をコンロトールはできない
感情を動いた時に
決断 発言 行動しないように
トレーニングをすることはできる
感情動いた時にできることは
じっとしてるか
トレーニングするかだけ
酒を二週間やめただけで
かなり快適になれました
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